En 100 g (Gramos) de Peces, peces luna, semilla de calabaza, crudo hay 1.161 g de arginina.

filete onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Peces, peces luna, semilla de calabaza, crudo

Peces, peces luna, semilla de calabaza, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Peces, peces luna, semilla de calabaza, crudo se enumeran a continuación.

Agua	79.5 g	79.5	g	79.5%
La energía (calorías)	89 kcal	89	kcal
Energía (julios)	372 kJ	372	kJ
Proteína	19.4 g	19.4	g	19.4%
lípido total (grasa)	0.7 g	0.7	g	0.7%
Ceniza	1.1 g	1.1	g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	80 mg	80	mg	0.08%
Hierro, Fe	1.2 mg	1.2	mg
El magnesio, Mg	30 mg	30	mg	0.03%
El fósforo, P	180 mg	180	mg	0.18%
Potasio, K	350 mg	350	mg	0.35%
Sodio, Na	80 mg	80	mg	0.08%
Zinc, Zn	1.55 mg	1.55	mg
Cobre, Cu	0.3 mg	0.3	mg
El manganeso, Mn	0.7 mg	0.7	mg
El selenio, Se	12.6 µg	12.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg	1	mg
tiamina	0.08 mg	0.08	mg
Riboflavina	0.07 mg	0.07	mg
La niacina	1.2 mg	1.2	mg
Ácido pantoténico	0.75 mg	0.75	mg
La vitamina B-6	0.12 mg	0.12	mg
El folato, el total de	15 µg	15	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	15 µg	15	µg
El folato, DFE	15 µg	15	µg
Vitamina B12	2 µg	2	µg
La vitamina A, RAE	15 µg	15	µg
retinol	15 µg	15	µg
La vitamina A, IU	50 IU	50	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.139 g	0.139	g	0.14%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.012 g	0.012	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.099 g	0.099	g	0.10%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.028 g	0.028	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.117 g	0.117	g	0.12%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.042 g	0.042	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	0.07 g	0.07	g	0.07%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.246 g	0.246	g	0.25%
18: 2 indiferenciada	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.079 g	0.079	g	0.08%
20: 5 n-3 (EPA)	0.037 g	0.037	g	0.04%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.033 g	0.033	g	0.03%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.072 g	0.072	g	0.07%
Colesterol	67 mg	67	mg	0.07%
triptófano	0.217 g	0.217	g	0.22%
treonina	0.85 g	0.85	g	0.85%
isoleucina	0.894 g	0.894	g	0.89%
leucina	1.577 g	1.577	g	1.58%
lisina	1.782 g	1.782	g	1.78%
metionina	0.574 g	0.574	g	0.57%
cistina	0.208 g	0.208	g	0.21%
fenilalanina	0.757 g	0.757	g	0.76%
tirosina	0.655 g	0.655	g	0.66%
valina	0.999 g	0.999	g	1.00%
arginina	1.161 g	1.161	g	1.16%
histidina	0.571 g	0.571	g	0.57%
alanina	1.173 g	1.173	g	1.17%
Ácido aspártico	1.987 g	1.987	g	1.99%
Ácido glutamico	2.896 g	2.896	g	2.90%
glicina	0.931 g	0.931	g	0.93%
prolina	0.686 g	0.686	g	0.69%
serina	0.792 g	0.792	g	0.79%

Nutrientes en Peces, peces luna, semilla de calabaza, crudo